2026-05-02查看更多

　　“汉堡配馒头 再加一杯黑咖啡……” 这样吃真的能瘦吗？ 近日，某演员在网上自曝吃汉堡馒头4天减重2.6斤，“汉堡馒头减肥法”在网络走红，相关话题冲上热搜。 视频介绍，其核心吃法为：早餐黑咖啡搭配水煮蛋，午餐吃两个汉堡。其中汉堡酱料减半、多加蔬菜。晚餐吃两个馒头。全天进食时间控制在8小时内，同时多喝温水。 图源：人民日报 有网友称其为“快乐减脂天花板”，觉得能用汉堡、馒头这类食物减肥，过程更轻松。也...

2026-02-09查看更多

　　校友会2026河南高校排名揭晓，呈现显著变化。网络空间部队信息工程大学以"世界高水平大学"之姿蝉联榜首（全国52位），郑州大学（64位）稳居省内第二。河南大学（105位）跻身前三，彰显百年底蕴。河南师范大学、河南理工大学等7校同属"中国高水平大学"阵营，形成优质高校集群。河南中医药大学、河南工业大学等特色院校持续深耕专业领域，共同推动河南高等教育多元发展。 河南大学以全国105位的排名稳居河南第三...

2025-12-18查看更多

　　12月06日讯 ClutchPoints记者Brett Siegel撰文谈到了鹈鹕前锋锡安·威廉森。 他表示，据消息人士透露，鹈鹕不希望裁掉锡安后让他加盟其他球队。但目前他在交易市场上几乎没有任何价值，很难想象球队会得到比次轮选秀权更有吸引力的筹码。 值得一提的是，若鹈鹕收到关于锡安的“体面、合理”的报价，他们便会接受。 锡安·威廉森本赛季为鹈鹕出战10场比赛，场均得到22.1分5.6篮板4助攻1...

2025-11-26查看更多

　　金鸡奖名单出炉，张艺谋评委会主任引风波，易烊千玺宋佳获奖争议炸锅 第38届中国电影金鸡奖刚落幕没几天，一场关于“公平”的讨论就把网络气氛点燃了。每年这个时候都少不了热闹，但今年的声音明显更大，尤其围绕着新晋影帝、影后和最佳女配角的人选，网友们的情绪直接拉满。 先说结果——这次最大的焦点不是谁拿了多少座小金鸡，而是张艺谋作为评委会主任的位置。“翻车”“打脸”这样的词冲上热搜，不是谁在煽动，是大家心里...

2025-10-29查看更多

　　越南在贸易政策上的调整迅速展开。 他们期望通过这一系列举措获得美国对其市场地位的正式承认。 然而美国政府随即采取了制裁措施作为回应。 与此同时，欧盟方面也加强了经济压力。 目前越南境内的制造企业纷纷停业，外国资本持续撤出。 从经济角度分析，这些决策带来的损失显而易见。 越南的贸易政策走向其实早有迹可循。 中国连续二十年作为其最重要的贸易合作伙伴。 去年双方的贸易总额突破了两千亿美元大关。 仅广西这...

2025-09-14查看更多

　　夏天到啦，你是不是衣柜里囤了好几条半裙，满心欢喜地穿上，却发现怎么搭配都差点意思，站在镜子前仿佛时尚绝缘体，陷入无尽的自我怀疑中，这场景是不是似曾相识？ 核心问题来咯，怎样搭配半裙才能时髦显高又洋气呢？别慌，接下来我就给你分享6个搭配法则，这波操作直接封神！ 法则一：上短下长显腿长 你想想看，要是你穿个长长的上衣配半裙，那大长腿直接就被“封印”了。你可以选短款的T恤或者小吊带搭配半裙，这样瞬间就能...

2025-07-21查看更多

　　07月16日讯 迭戈-科斯塔接受马卡采访时，谈到了阿尔瓦雷斯此前欧冠比赛被判点球二次触球后球队的反应。 科斯塔不满马竞缺乏反应：如果我们（那批球员）在那里，就不会结束。劳尔-加西亚、戈丁或者我自己都会阻止比赛，即使被罚下场也没关系，这种事情不能就这样算了，我们必须有血性。...

2025-06-25查看更多

　　《17岁新星横空出世！中国女排“小钢炮”惊艳赛场，下一个王一梅来了？》 当那个身高1米87的姑娘在U20亚锦赛上轰出一记时速超90公里的跳发球时，看台上的球探们齐刷刷掏出了笔记本——这个山东姑娘，不简单！ 她叫李晨瑄，17岁，扎着利落的马尾辫，笑起来带着几分青涩，可一上场就像换了个人：重扣砸得地板砰砰响，防守时鱼跃救球的狠劲，活脱脱是当年王一梅的影子。 难怪球迷们已经开始叫她“小九梅”——在中国女...

2025-05-24查看更多

　　昨晚比赛，新疆外援黑根斯开场3分钟肩膀受伤下场接受治疗 最终本场全场出战13分12秒，3投1中得到2分2篮板5助攻1盖帽...

2025-05-22查看更多

　　央视网消息：传统刺绣艺术汴绣起源于北宋，又称“宋绣”，是在继承宋代刺绣的基础上发展而成的。汴绣以绣工精致、针法细密、色彩秀丽而著称，2008年入选国家级非遗。 每周二下午，河南开封职业学院开设的汴绣选修课，都会吸引很多同学们的热情参与。任课老师、汴绣传承人苗炜给同学们讲授的是汴绣代表作《清明上河图》的针法和艺术魅力。 这幅汴绣作品按照原作5.28米的长度进行绣制，用到的针法有18种。随着卷轴的徐徐...

2025-04-15查看更多

　　本站消息，3月24日鸡蛋主力期货（JDM）合约收盘下跌0.49%，报3024元，成交35.7亿元。 品种简介：鸡蛋期货是在期货交易所上市交易的以鸡蛋为标的的商品期货合约。鸡蛋作为日常生活中的基本食品之一，其价格受到供需关系、季节性变化、饲料成本、疫情等多种因素的影响。国内鸡蛋期货在大连商品交易所上市交易，代码为JD，交易单位为5吨/手，报价单位为元（人民币）/500千克，最小变动价位是1元/500...

2025-04-13查看更多

　　图片 唐代诗人王涯的《春游曲》是一首描绘春日游赏之乐的七言绝句，以明快的笔触展现了盛唐时期的繁华景象与文人雅士的闲适情怀。 简练文字中藏有生动画面，春风一夜吹开满树杏花，深浅色彩倒映绿波，让人感受到千年未变的春意盎然。 这不仅是对自然美的赞美，也是唐代文人雅士生活情调的展现。 你喜欢这样的春天吗？不妨跟随我们一起走进那幅流动的春日画卷吧。 《春游曲》 [唐] 王涯 万树江边杏，新开一夜风。 满园深...